gezondetoer

Vindt je het leuk om samen met andere werkende moeders met je gezondheid bezig te zijn en kennis te maken met verschillende zaken op het gebied van gezondheid en vitaliteit? Voor jezelf én je gezin?

Meldt je dan hier aan voor de Op de gezonde toerclub. Elke week komen we samen. We behandelen diverse onderwerpen op het gebied van voeding, beweging en rust. Nieuwe recepten, omgaan met bijv. vermoeidheid, ontspanningsoefeningen, trainingsvormen enz.

Om inspiratie op te doen, voor de gezonde gezelligheid of als stok achter de deur bij het behalen van je doel. Meet- en weegapparatuur is altijd aanwezig.

Middels een strippenkaart kun je gewoon komen wanneer het je uitkomt en betaal je dus alleen voor de keren dat je kunt.


Wil je meedoen? Geef het hier door.

 

De op de gezonder toer-club is op het moment nog niet van start gegaan. Wil je ondertussen al wel informatie, tips of advies over gezond eten, bewegen of rust dan vraag het mij dan hier.


 

 

gezonde toerclub gezonde toerclub